うまくいかない恋愛からの卒業

彼氏に会いたいと言えない女性の心理と、簡単に気持ちを伝える方法

彼氏と会えない時に、「会いたい」と思うのは当然のことだと思います。

好きな人に会いたいと思うのは当然のこと。

ところが、「会いたい」と彼氏に言えずに、悶々と悩む女性もいます。

なぜ彼女は彼氏に「会いたい」と言えないのでしょうか?

この記事では、そんな女性の心理を解説した上で、彼氏に会いたいという気持ちを伝える方法をご紹介します。

ぜひ最後まで読んでみてください。

こんにちは。心理カウンセラーの大城ケンタです。よろしくお願いします。

彼氏に「会いたい」と言えない2つの状況

遠距離で会えない

遠距離恋愛の場合、「会いたい」と言っても、現実的に難しかったりします。

また、彼氏に気を使わせてしまっても申し訳ない。

そんな時は、「会いたい」と言いにくいかもしれません。

彼氏が忙しい

彼氏が仕事で忙しい場合も、「会いたい」と言いにくいと思います。

やるべき仕事があるのに、私との時間を作ってもらうのは申し訳ない。

そう思う女性も少なくありません。

彼氏に「会いたい」と言えない5つの心理

彼氏に「会いたい」と言えない心理としては、次のようなことが挙げられます。

迷惑がかかる

自分が「会いたい」ということで、彼氏に迷惑がかかると思ってしまう人です。

彼氏が仕事などで忙しい場合、迷惑をかけたくないと思ってしまうのです。

人に迷惑をかけてはいけない、という思いが強い人はこの傾向があります。

重い女と思われる

「会いたい」と言うことで、『重い女』『ウザい女』と思われて、嫌われないか?

そんなふうに考えてしまって、彼に言いたいことが言えない人もいます。

人との関わりを強く求めている人、彼氏といつも一緒に居たい人に、この傾向があります。

恥ずかしい

甘えるのが苦手な女性は、正直な気持ちを言うことに慣れていません。

甘えるのは良くないことと否定していると、「会いたい」というのが恥ずかしくて言えないのです。

負けた気がする

自分から「会いたい」と言うと、負けた気がするという方もいます。

「好きになったほうが負け」と考えてしまい、「会いたい」と言えないのです。

男性性が強い人に、この傾向があります。

自分がわがままだと思う

彼氏に「会いたい」と言う自分は、わがままだと思う女性もいます。

欲しい物を欲しいと言えない人は、このような心理になります。

彼氏に「会いたい」と言えない本当の原因

心の中では「彼氏に会いたい」と思っているのに、「会いたい」と言えないのは、なぜでしょうか?

それは幼少期に、その原因があります。

端的に言うと、

子供の頃に、親に十分に甘えられなかったことが原因です。

甘えたいのに、甘えられなかった。

・甘えたいのに、我慢せざるを得なかった。

・少しでも甘えたことを言うと、親に否定された。

・親が忙しそうにして、かまってくれなかった。

そういう子供時代を過ごすと、大人になっても、他人に甘えることができない。あまるのが苦手になります。

だから、「会いたい」のに、「会いたい」と言えないのです。

彼氏に会いたいと言えない時の3つの対処法

彼氏と会いたい、デートしたい。

でも先ほど紹介した、「会いたいと言えない5つの心理」が働いて、彼氏に素直な気持ちを言えない訳です。

ここでは彼氏に会いたい言えるようになる為の3つの方法をご紹介します。

①甘えたい気持ちを認める

そもそも、「会いたい」という思いを自分で否定していることが多いので、素直な思いを認めることから始めましょう。

自分自身に次のように声を掛けてあげましょう。

  • 「彼に会いたいよね」
  • 「甘えたいよね」
  • 「甘えてもいいんだよ」
  • 「甘えたい気持ちを感じるのは自然なことだよ」

そんなふうに、自分に許可を出してあげましょう。

今まで我慢することが当たり前になっていたかもしれませんが、もう我慢する必要はないのです。

②一般論で彼氏の気持ちを知る

会いたいと言えない理由は、もし彼氏に会いたいと言ったら、彼氏に嫌われるんじゃないかと恐れているからです。

誰でも傷つきたくないですからね。

彼氏の気持ちがわからないから、会いたいと言えないのです。

つまり、あなたが素直な気持ちを伝えても、彼氏は受け止めてくれるという保証があれば、気持ちを伝えやすいでしょう。

従って、予め彼氏の気持ちを確認しておくことが役立ちます。

例えば

「一般的な話として、世の中には彼氏と毎週会いたいっていう女性もいるよね。そういう女性ってどう思う?」

と彼氏に質問するのです。

あくまで一般的な女性に対して、彼はどう思っているのかを知ることができます。

自分ごととして質問すると、彼にどう思われるか不安になりますが、一般論だと直接自分に対して言われているわけではないので、否定的なことを言われた時のダメージやショックが軽くて済みます。

③仮定法で彼氏の気持ちを知る

今度は、自分ごととして話をしたいのですが、それでもまだ嫌われるのが怖い人は、仮定法を使って彼に質問することが役立ちます。

例えば、

「もし仮に、私が毎週会いたいと言ったら、どう思う?嫌?負担?」

と、彼に質問してみましょう。

ここではあくまで仮の話です。

実際にあなたが彼に「会いたい」とは言っていません。

「もし仮に会いたいと言ったらどうするか?」

この質問によって、直接「会いたい」と言う前に、彼の気持ちを知ることができます。

つまり、ジャンケンで言うと後出しジャンケンができるのです。

<質問の答えが肯定的な場合>

この質問に対して彼の答えが肯定的な場合は、

「実は毎週会いたいのよ」と素直に気持ちを伝えてみましょう。

彼はその気持ちを受け止めてくれるでしょう。

<質問の答えが否定的な場合>

逆に否定的な答えが返ってきた場合は、

「私はもう少し会えたら嬉しいんだけど。。。」と、素直な気持ちを伝えてみましょう。

その結果、彼氏から

  • 「我慢してよ」
  • 「それは無理」
  • 「そんなこと言われても仕方ないじゃん」

みたいな感じで言われるかもしれません。

ただし少なくとも、会えないことに対して、彼氏が一緒に考えてくれるかどうかが、とても大事なポイントになります。

一緒に考えてくれなかったり、あなたに歩み寄ってくれないとしたら、この先お互いの意見が合わない時に話し合いができない可能性もありますね。

まとめ

いかがでしたか?

まずは自分の中の、「会いたい」という気持ちを否定せず、認めてあげることが大事ですね。

その上で、仮定法を使ったテクニックを使って、彼氏の気持ちを確認しましょう。

彼氏の気持ちがわかれば、きっとあなたも素直な思いを伝えやすくなることでしょう。

ぜひ実践してみてください。

あなたの恋愛がより良いものになっていくことを願っています。


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