うまくいかない恋愛からの卒業

彼氏に心を開けない!?彼氏に気を使うことに疲れた女性へ

彼氏に気を使うことに疲れた人へ

大好きなのに気を使う。本当は幸せなはずの恋愛が、なぜか苦しい。

そんなマジメな女性が、彼氏に心を開き、気を使わず、楽に付き合うために、どうしたらいいのかお伝えします。

ぜひ最後までご覧ください。

彼氏に気を使うとは、どういう状態か?

彼氏に気を使うってどういう状態か。2つポイントを挙げます。

言いたいことが言えない

  • 素の自分でいられない
  • 彼の行動が気になる
  • 嫌な事を嫌と言えない
  • 頼み事ができない
  • 無理して会話を合わせる
  • 愚痴や不満を言えない
  • 心の中で思っていることと、実際話すことが違う

このように言いたいことが言えないというのが、一つ目。

弱い自分を見せれない

  • 自分の弱い部分
  • ダメダメな自分
  • カッコ悪い自分
  • 情けない自分

二つ目は、こういった自分を彼に見せれないということです。

本当は全然しっかり者じゃないし、男っぽいし、料理も家事もせず、休日は家でダラダラして、部屋も散らかってて、化粧もしない、、

そんな自分を彼に見せれない。

共通点

「言いたいことが言えない」「弱い自分を見せれない」この2つには共通点があります。

それが以下。

  • 批判されたくない
  • 傷つきたくない
  • 受け入れられないのが怖い
  • 嫌われたくない
  • 良い人と思われたい

人は誰でも「嫌われたくない」と思うものです。

この嫌われる恐怖の克服する方法については記事の後半でご紹介しますね。

彼氏に心を開けないのは、誰の問題?

ところで、彼氏に気を使うのは、誰の問題でしょうか?

彼氏に気を使う、あなたが問題なの?

それとも

自己中でわがままな彼氏が問題なの?淡白で素っ気ない彼が問題なの?

実はこれは、どっちもあります。

あなたが問題の場合

彼氏が優しくてあなたに寄り添ってくれているのに、あなたが彼に心をオープンにできないケース。

この場合は、あなたの問題と言えます。

自分に自信がなかったり、他人が怖かったり。そういうあなた側の心の問題、性格的な問題と言えます。

あなたに問題がある場合は、彼氏を変えるのではなく、自分に自信を持つための努力が必要になります。

彼氏が問題の場合

一方、彼氏がわがままで、すぐに怒ったり不機嫌になる気分屋だったら、そりゃ~気を使うのも当然です。

あるいは、愛情表現が淡白で素っ気ない彼氏だったとしても、それはそれで何を考えているかわからないから、気を使うかもしれません。

その場合は、あなたの問題というより、彼氏の問題と言えます。

彼氏との関わり方を変えたり、そもそも本当に今の彼氏と今後も付き合っていきたいのかを、考えることが必要になるかもしれません。

なぜ心を開けない彼氏と付き合っているのか?

もちろん、彼氏のことが好きだから付き合っているでしょう。

いや、人によっては、彼氏のことが好きかわからないけど、何となく付き合っている人もいるかもしれません。

いずれにしても、なぜ心を開けない彼氏と付き合っているのでしょうか?

好きだから付き合う。求められたら嬉しいから付き合う。

それは一見、自然なことのように思えます。

ところが、好きだけど、気を使うってことですよね?

よく考えてください。

それって、好きだけど、幸せじゃないってことですよ!!!

あなたが幸せになる為には2つのポイントを押さえる必要があります。

一つは、心を開いて素直な気持ちを表現できる自分になること。

つまり、自分を変えるのです。

二つ目は、相手選びです。

  • 言いたいことが言える人と付き合うこと
  • 弱い自分を見せれる人と付き合うこと

それが幸せな恋愛をするコツです。

「好き」という気持ちだけでは、幸せにはなれないのです。

彼氏に心を開く前に、やるべきこと

彼氏に心を開く努力をする前に、やるべきことがあります。

それは、

気持ちを込めて丁寧に毎日を生きましょう!

おそらくあなたは、考えすぎて、心ここにあらず、という状態になっていることでしょう。

魂が半分抜けているような感じかもしれませんね。

そういう人は、身の回りの物を大切に扱い、人とのやり取りを大切にして、自然に触れること。

そして、心で感じること。

有難いなぁ。嬉しいな。幸せだな。

頭で考えるのではなく、心で感じることが大事。

そうやって、意識を今ここに向けて、丁寧に毎日を生きるのです。

そうすると、生きるエネルギー(生気)を取り戻すことができます。

生きるエネルギーが沸いてきたら、自然と彼氏に言いたいことが言えるようになります。

彼氏に心を開けず、気を使う人は、生きるエネルギーが低下しているので、まずはそれを取り戻しましょう。

まとめ

彼氏に気を使って疲れている女性は、彼氏に心を開こうしなくていいんです。

まず魂を込めて生きること、生きるエネルギー(生気)を取り戻すことが大事。

考えすぎて疲れていると思いますので、目の前の一つ一つのことに意識を向けて、感情や感覚を感じながら丁寧に生きる。

そこに彼氏は関係ない。あなたの生き方の話です。

小手先の対処法ではなく、根本的にあなたがイキイキと生きることが、彼氏と腹を割って話すことに繋がるのです。

少し遠回りですが、まずは魂を込めて生きてください。


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