＜自分をさらけ出すのが怖い＞ 人とうまく話せない 「本当は嫌われている」と思う 「自分と話しても楽しくない」に違いない 「これを言ったら嫌われるんじゃないか」と思う 輪の中に入れず孤立してしまう。 素の自分で楽しく生きた […]
コミュニケーション方法
コミュニケーション方法
コミュニケーション方法
”本音が言えない自分”を根本的に変える練習
＜本音が言えないという悩み＞ 職場で同僚に馴染めない 頼れない、お願いできない 人の話は聞き役になることが多い みんなの輪の中に入れない 親友と呼べる人がいない 嫌なことや出来ないことも断れない このように本音が言えずに […]
コミュニケーション方法
愛想笑いをやめる、自然なコミュニケーションの仕方
愛想笑いで疲れていませんか？ 興味のない話を笑顔で聞いてしまう 帰宅してからどっと疲れて、虚無感に陥る グループの輪に入れない 本音で語り合える仲間がいない どうやって人と関わったらいいか分からない このようなお悩みの方 […]
コミュニケーション方法
人付き合いに疲れる人が、楽に会話できる方法
職場の人間関係や、学校の友達関係など、人付き合いが疲れることはありませんか？ 何を話していいかわからない どう思われてるかが気になる みんなの会話の輪に入れず、孤独感を感じる 自分が変なこと言ってないか気になる 常に責め […]
